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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下(x钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思ià)面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不(bù)好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间(jiān)也(yě)不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我(wǒ)们就(jiù)尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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