自在正念睡眠冥想软件(jiàn)app手机(jī)安(ān)卓(zhuó)版(bǎn)是一款注重用(yòng)户(hù)睡眠质量的(de)健康服务软件，对于那些经常失眠(mián)焦(jiāo)虑(lǜ)的朋友来说是非常有帮助软件。用户可以通过软件的AI智能冥想(xiǎng)系(xì)统助手来帮助你快(kuài)速入眠(mián)，软件当中有许多助眠的白(bái)噪音，各种舒缓自然的声音洗刷你的大脑，轻松进入(rù)冥想状(zhuàng)态，进入(rù)一个良好的睡眠状态，帮助用户回复(fù)精(jīng)气神，更(gèng)加的充满活力，更有干劲(jìn)。软件有贴(tiē)心的新手引(yǐn)导(dǎo)，帮助用户(hù)快速学会使用软(ruǎn)件，是一款非常不(bù)错的应用，感(gǎn)兴趣的朋友欢迎下载体验(yàn)。

　　自(zì)在正(zhèng)念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)介绍：

　　正念冥(míng)想，风靡硅谷的专注力练习(xí)。AI智能冥想助(zhù)手，目前已在各(gè)大(dà)应用商店(diàn)发(fā)布上线。创新(xīn)专利功能(néng)“智(zhì)能冥(míng)想助(zhù)手(shǒu)”，可以通历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么过即时AI视(shì)频识别结合语音互动(dòng)带领练习者进行冥想练习，

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　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用功能：

　　正(zhèng)念助理，AI加(jiā)持的(de)正(zhèng)念冥(míng)想(xiǎng)助(zhù)理，可识(shí)别眼睛、皱(zhòu)眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥想过程的稳定性(xìng)，帮助(zhù)你更好提升自己。使用过程极其简单，只(zhǐ)需像(xiàng)自拍一样将(jiāng)手机固定在身前(qián)，人(rén)脸识别(bié)技术将自动检测是(shì)否眼睛状态并给出相应的引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引导语(yǔ)，对于初次接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者7大(dà)引导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一个好的定时器可以让冥想效(xiào)果事半功(gōng)倍。自定(dìng)义(yì)练习时间，优(yōu)质的(de)白噪音，再结合勿扰模式(shì)，让冥(míng)想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成的(de)每(měi)一次冥想(xiǎng)、记(jì)录的每一(yī)刻感悟，都将(jiāng)被好好(hǎo)保存下来。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助你回(huí)顾冥想(xiǎng)历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么历程，让你更有计划的(de)坚(jiān)持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复(fù)bug，优化使用体验(yàn)，并提(tí)升了稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想改(gǎi)变了我的(de)生命，让我(wǒ)获得内心的(de)平和和快乐，我希望更(gèng)多人可以(yǐ)开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by [越南(nán)]武重义

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