黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米(mǐ)的。关于(yú)黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃(chī)，黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量元素和(hé)钾元(yuán)素(sù)，而且还有很多(duō)其他的营养物(wù)质，具(jù)有降血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(王菲是什么星座，王菲是什么星座的人ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米(mǐ)属于同一(yī)种物质， 大(dà)黄(huáng)米(mǐ)别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被(bèi)磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)王菲是什么星座，王菲是什么星座的人时(shí)黄(huáng)米富含(hán)蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维(wéi)生(shēng)素以及(jí)维生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养(yǎng)元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或(huò)较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷(wán)酸、十(shí)七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什(shén)么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加(jiā)工而成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度(dù)、中国(guó)、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的(de)一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高(gāo)于(yú)大(dà)米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第(dì)二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平(píng)滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白(bái)、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华(huá)北(běi)、西(xī)北(běi)多有栽培。

　　 一般(bān)分(fēn)两(liǎng)种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗(suì)，种子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，为大米的王菲是什么星座，王菲是什么星座的人4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高(gāo)血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 王菲是什么星座，王菲是什么星座的人